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Aujourd’hui, c’est la Journée mondiale du sommeil. Les adultes canadiens de moins de 65 ans étaient beaucoup plus susceptibles de suivre les recommandations en matière de sommeil par nuit que les personnes âgées (77 % par rapport à 55 %), tandis que les personnes âgées dormaient, en moyenne, 12 minutes de plus par nuit (8,1 heures par rapport à 7,9 heures).